Il 5 novembre venite a cercarmi se non torno a casa. O avvisate almeno i miei parenti. Quello…
Ci siamo… Stop all’orologio. Stop alle telefonate. Prepariamoci… mano al telefono, obiettivo capovolto e via! È arrivato il…
Un bel giorno ti ritrovi così. Cambiata. Un tempo svegliarsi il week end prima delle 10 era un…
Vent’anni di corsa con le donne e per le donne. Il 14 e il 15 ottobre Milano ospiterà…
Preferite correre in solitudine o in compagnia? Ve lo chiedo perché spesso mi pongo questa domanda e faccio…
Qualche giorno fa l’episodio di un runner che ha spinto una passante a Londra, facendola cadere a terra,…
Un giorno succede che mi si rompe lo sportwatch e sono in vacanza (musica drammatica di sottofondo). Pigio…
Quando si tratta di corsa ci vuole stile. Ma lo stile si nota anche quando si praticano altre…
Io e la corsa flirtiamo ormai da tempo. Tra poco saranno sette anni da quando ci siamo conosciute…
Otto suggerimenti per mettere a dieta la mente (e migliorare nella vita e nello sport)
31 Luglio 2017Molti credono che per tornare in forma e riconquistare un benessere generale sia sufficiente eliminare dalla propria dieta…