Ho sognato di correre in un luogo magico, dove ville nobiliari si specchiano sulle acque di un fiume.…
Lifestyle
Running turismo. Le meraviglie della Riviera del Brenta e la Corsa sui tacchi
5 Aprile 2016
Allenamenti faticosi, ripetute, variazioni, lunghi e lunghissimi. I mesi che precedono una maratona sono scanditi da tabelle che,…
Era il 2014. Avevo appena tagliato il traguardo della mia prima mezza maratona e l’emozione era talmente forte…
L’appuntamento è alle 9 del mattino all’Hard Candy Fitness center di Milano in piazza della Repubblica. L’invito allo…
Depurare il corpo liberandolo dalle tossine è fondamentale per il benessere generale. Sottoporsi regolarmente a rituali detox è…
Se stai pensando di iniziare a correre, rifletti seriamente sull’idea di farlo durante queste feste di Natale. Ti…
Una corretta alimentazione è indispensabile quando si pratica attività sportiva e, allo stesso tempo, lo è anche un’adeguata…
Prendete una mezza maratona in alta quota, aggiungeteci un pizzico di salite da affrontare rigorosamente a piedi e…
Livigno è un vero paradiso per lo sport non solo d’inverno, quando le sue piste sono affollate da…
L’arrivo della bella stagione porta con sé la possibilità di esplorare le vette montane per i propri allenamenti…